1Punts de dolor
2Causes detectades
- Sobrecàrrega de responsabilitats, pressió laboral o familiar i falta de límits.
- Desconnexió de les pròpies necessitats i manca de temps de qualitat per a un mateix.
- Traumes no processats o situacions vitals difícils que mantenen el sistema en alerta.
- Desregulació del sistema nerviós autònom (simpaticotonia crònica).